Valborg!

God morgon kära medmänniskor! Har ni sussat sött? Det har jag också gjort. Vaknade dock med ont i halsen och hosta så den långa löprundan jag planerat idag aint gonna happen. Men går nog ut på en liten prommis ändå, solen skiner ju. 

MEN, det var inte det jag skulle prata om utan jag måste ju bara berätta att i lördags så var det road-trip som gällde. Dagen startade hos mig sedan så tog jag, Linda och Annie vårt pick och pack och styrde kärran mot ULLARED, eller Gekås som det  faktiskt heter. Det var en riktig upplevelse och man fick med sig en hel del saker hem. Dock träffade jag varken Morgan eller Ola-Conny, det var lite synd. Den långa dagen avslutades med lyxmiddag hos Annie och vi somnade tidigt.

Idag då, självaste valborgsmässoafton. Har lite grejer jag måste fixa med nu på dagen och sen ikväll ska vi fira Linda som fyller 20 på onsdag. Har redan planerat vad jag ska ha på mig, hur jag ska ha håret och hur jag ska sminka mig. Framförhållning is good mina vänner.

Hur som, dags för frukost! Hörs sen

LONG LONG TIME NO SEE

Nästan en månad har gått. Har ni saknat mig? Jag har saknat er lite granna faktiskt (ni få som läser), när jag har haft tid. Skolan tar upp mycket tid och vännerna likaså. Bloggen har inte prioriterats helt enkelt..

Men, nu så här i stundens hetta, dagen innan tentan i makroekonomi kände jag för att slänga iväg ett inlägg.  Så, vi går igenom lite snabbt vad som hänt senaste tiden.

1. April har bjudit på skojsiga besök. Dels mami, dels mina friends Sofia och Cicci. Besök är trevligt tycker jag, lägenheten blir lite mer "crowded" då, inte så ensamt och det uppskattas!

2. Jag har fått mitt första U på en tenta. Inget jag är stolt över och man ska inte skylla på läraren men de hade faktiskt rättat snålt. Hur som haver ska jag get back on that horse nästa lördag och då jäklar ska jag klara den!!

3. Jag har utmanat min far att springa Göteborgsvarvet med mig nästa år (observera att det är 2.1 mil) och förberedelserna är redan i full gång. Vill nån haka på utmaningen är ni väldigt välkomna!

4. Studiebidraget kom igår. Perfekt då lördagen bjuder på en road-trip till ULLARED! Oh yes you heard me. Här ska handlas billigt toapapper och tandborstar vill jag lova. Dock bjuder maj på en hel del festligheter så det gäller att hålla hårt i cashen. Och vet ni vad alternativkostnaden är för att hålla i pengar? Den nominella räntan. Dags att gå tillbaka till makro-plugget.

Hasta luego, adios, see yaaaaa


Burn baby burn

Body pump med 2 låtar som mördar benen, speciellt låren. Sen direkt in på indoor walking där övertaggade Frippe också hade bestämt sig för att ge låren en riktig match på dagens pass. Mjölksyra fick en helt ny innebörd för mig idag. Men gud va skönt det var efteråt.

Med gott samvete kan jag nu gå ut och ta ett glas vin med Jessica ikväll! Looking forward to it.

Återkommer senare, ha en bra lördag! xoxo

Yesterday

Kolla vårt gofika igår. Så himmelskt gott blev det. Tänk mitt träningspass plus detta, endorfinerna bara flödar! Och mer ska det bli, snart drar jag iväg på dubbelpass! Yeeah


Annanaspaj och kladdkaka med krossad daim


Redo för att trycka i mig lite calories

Nyss hemkommen från gymmet. Blev totalt 7.3 km på bandet och sen styrka. Kändes skönt som attans och jag märker verkligen hur man orkar mer och mer efter varje gång. Är så jäkla pepp nu på att köra stenhårt fram till sommarlovet. Nu är jag definitivt redo för bak-kväll! Hoppas ni får en mysig fredag.



Återhämtning efter träning is very important. Idag kör jag på keso blandat med lite vaniljyoghurt, kiwi i bitar, linfrön och solrosfrön på toppen! Bara naturell keso med kiwi är hur gott som helst om man vill göra det lite enklare för sig ;)


plusminusnoll

Har varit i skolan på övningslektion och direkt när jag kom hem satte jag mig och skrev in alla anteckninga på datorn, lär mig mycket lättare av att skriva saker än att bara sitta o läsa dem.

Nu ska jag klä på mig och ta mig till gymmet, det är dags att bränna lite kalorier i förväg inför kvällens bak. Jag, Vicky och Mandy ska ha bak-kväll och på menyn står bland annat snickers-kakor och daim-brownies. Så det blir till att springa ordentligt nu och sen imorgon blir det dubbelpass på förmiddagen. Först 1 timmes bodypump, följt av 55 min indoor walking med favoriten Frippe. Känns som att det väger upp rätt bra för en bak-kväll plus att jag fick VG på externredovisningen spelar också en liten roll, jag är faktiskt värd att få gotta mig lite!  

Men nu, mot gymmet! Yay :D


Där snackar vi pep-talk. Vore coolt o köra ett träningspass med henne och se om man överlever eller icke..


Missoni-madness

Åh snälla Missoni kan du skicka denna badrock och några av handdukarna till mitt badrum. Det skulle vara en perfect match, jag lovar.





När du ändå är igång kan du väl skicka med en kudde också? Typ den som står längst bak här. Come on, den ingick i missoni for target-kollektionen till och med. Kostar ju typ "ingenting".


I'm back!

9 dagar sen, i know. Sorry, men i och med tentan och annat så har jag inte prioriterat bloggen. Men nu är jag back on track

Torsdag idag, en mycket solig sådan och det gillar vi! Jag började min dag med en 40 minuters powerwalk. Det har blivit en mycket god vana så där innan frukost. Det sägs att man ökar förbränningen en hel del om man börjar dagen med en promenix innan frukost. Och om det inte är så, så får jag iallafall frisk luft och lite träning :)
Idag är det skola och sen ikväll är det indoor walking med Frippe som vi kallar honom, mer taggad gruppinstruktör får man leta efter säger jag bara. Men han är sjukt pepp och kör stenhårt så man tar verkligen ut sig!

Nej nu är det  dags att hugga in i min protein-frukost!


Smoothie gjord på banan och linfrön, kvarg, vaniljyoghurt och en skvätt mjölk. Två ägg med kaviar (man luktar äckelpäckel i munnen efteråt men det är så jäkla gott, får borsta tänderna ordentligt sen hehe).
Sen ett stort glas vatten och mina vitaminpiller, bla omega 3 och hår/hud/nagel-piller.

Ha en bra dag bästisar!

Strong is the new skinny

Sikken lång dag säger jag bara. Eller det börjar med att jag inte kan sova igårkväll, vet ej varför men jobbigt var det. Grannarna började bråka mitt i natten också så det gjorde inte saken lättare. Och som grädden på moset så försover jag mig också när det väl  var dags att gå upp. Kom ändå upp så att jag skulle hinna till lektionen i skolan om jag verkligen skyndade mig, vilket jag gjorde för skolan är ju viktig liksom och det är tenta på måndag. Och vad tror ni händer när jag kommit halvvägs till skolan, jo jag får ett sms av en kompis att lektionen är inställd. Fest!

Jag visste att Linda redan var i skolan så jag åkte dit ändå och har faktiskt lyckats vara effektiv i typ 6 h på egen hand genom att läsa alla sidor och markera det viktiga i kursboken, så allting turned out just fine ändå. Men det hade varit gött att sova lite till imorse när man ändå kunde.

Nu har jag precis fått i mig en redig protein-middag efter ett stenhårt bodypump pass. Har gjort mig förtjänt av en bamse-dusch nu och sen en kopp te. Ska läsa igenom en till skolgrej innan jag går och sover, vilket jag hoppas går bättre idag än vad det gjorde igår.

Hörs imorgon sweeties!


Effektiv söndag!


Började dagen med att städa hela lägenheten och fixa i garderoben. Bäddade rent och bytte handdukar också, så skönt!
Sen bar det av till gymmet och där blev det 5 km på bandet och överkropp. Nu sitter jag nyduschad framför teven med en very-low-calorie-shake. Dags att ta fram kalendern och planera veckan. Tenta redan nästa måndag igen så nu är det plugg-mode som gäller. Ha en fortsatt fin söndagkväll friends! 


Kind of true


(weheartit.com)

Nu drar jag och tränar! Hörs ikväll <3


My thursday

Skola, lunch och jobbsökning, träning, middag och skype med Mami♥ och till sist lite mer jobbsök. Börjar få panik inför sommaren men har fått ordning på en del idag så nu hoppas jag att det går vägen med något av de jag sökt. Håll tummarna mina vänner!

Nu ska jag kolla ett avsnitt av the big bang theory och sen sova. Imorgon väntar skola, träning och tvättning. På kvällen blir det lite födelsedagskalas för en helt bunt med people på handelspuben. Blir nog skoj! Vi hörs finisar

Tisdagens


Solen skiner which means att jag kan ha skinnjacka och solglasögon på mig och jag har asgod matlåda med mig till skolan också. Good times, good times. I övrigt har jag på mig militärgröna braxor från MQ och tunika från zara med små guldknappar och svart krage (men den syns inte, hehe). På armen finns ett armband från juicy couture :) Ha en bra tisdag folks! <3


Magnifika måndag

Idag har varit en bra dag. En sån dag då allting bara känns helt rätt och man bryr sig inte om att det snart är tenta igen eller att sparkontot krymper. Jag insåg idag att jag valt helt rätt i att flytta hit och jag älskar min lägenhet. Som en berlock på mitt Tomas Sabo-armband säger. Je ne regrette rien, jag ångrar ingenting. Förresten så hade jag bott här i exakt 6 månader i fredags, yay!

Hur som haver. Idag gick jag i skolan, hade två föreläsningar och hängde med riktigt bra på båda. Ska gå igenom anteckningarna och markera i lagtexten nu ikväll så att man bearbetar lite och förhoppningsvis underlättar inför tentan. Hade bokat träning till ikväll men det skämdes jag över när solen faktiskt delat med sig av sitt ljus hela dagen, då känns det synd att stänga in sig i en svettig träningssal. Så jag avbokade det, snörade på mig springskorna och satte på mig solbrillor och drog ut på en powerwalk i en timme som avslutades på ica där jag storhandlade.

Nu blir det en snabbdusch och sen ska jag laga exotisk kycklingfilé till middag. Ha en fin kväll!


Härlig helg bakom mig!

Har inte orkat uppdatera bloggen sen tentan. Som för övrigt gick helt okej faktiskt!

Helgen har varit helt awesome! Carro kom hit i fredags på förmiddagen och vi spenderade dagen på stan och på kvällen blev det tacos, lite tjej-förfest hos mig och sen utgång på park lane. Det var en kul kväll!

I lördags segade vi i soffan och kollade film, tog oss till ica för att köpa lite gottis och sen såg vi mello på kvällen. Idag tog vi en promenad i slottskogen och kollade på lite djur och belönade oss efteråt med lite käk på egg&milk, jag åt en solrosfrö-bagel med cream cheese och kalkon och drack kaffe till. Mums!

Nu väntar lite fix och planering inför kommande vecka. Ska planera när jag ska träna och vad jag ska plugga varje dag. Nästa tenta är redan den 26e så det gäller att ligga i fas på denna kursen! Ska nog ha lite hemma-spa med hårinpackning och nagelfix också. Bara för att våren är på väg ska jag nog måla dem i någon rosa färg :)
Nu kommer lite bilder från i fredags, enjoy!


Nya byxor från gina och blus från zara som jag är totalkär i. Provade den i en gammelrosa färg också som ska inhandlas så fort plånboken tillåter!


Me and my buddy ready for some kalas!

Vi hörs i veckan!
xoxo

RSS 2.0